sábado, 26 de septiembre de 2009

Dia 12. Los viernes cuesta...pero...Por fin llegó!!


Los viernes, con la cosa de que acababa la semana, después de ir a casa de mi madre nos pedíamos unas pizzas. Ayer, fue diferente, nos pasamos por el super para reponer, porque cuando se hace dieta lo mejor es ir comprando sobre la marcha productos frescos para que tengan todas las vitaminas, así que de paso, me pego mi caminata de una hora, que viene muy bien.
Y cuando llegamos a casa...uffffff.... cuanto trabajo cuesta pensar en que podías comer pizza y tienes que inventar algo sobre la marcha. Esto hasta el lunes que empezaré a hacer comidas fijandome en el papelito, como la mayoría, pero bueno, ha de ser así, porque está visto y comprobado que todavía no he aprendido a combinar bien los alimentos. No pasa nada. Hay fuerza? Si señor... Pues entonces... Adelante mis valientes!!!
Aquí os dejo el día de ayer.
Desayuno I: Zumo natural de 4 naranjas.
Media mañana; 1 minipepito de jamón. 1 café solo.
Mediodía; Crema de puerros. 3 filetitos de pechuga de pollo
Media tarde; Nada
Cena; Caballa en conserva con un chorreón de tomate.
AGUA; 3 LITROS
Complementos; Vitaminicos.

2 comentarios:

  1. Aprovecha bien el fin de semana Maria, que a partir del lunes ya no hay escusas.
    JUAN

    ResponderEliminar
  2. Juan, con la cosa de pesarme día a día quiero aprovechar poco, pero te confieso que pequé un poquito, jejejjee. A partir del lunes, ya es otra cosa.
    Gracias.

    ResponderEliminar