Volvemos a la carga!!

 

 

Llega el verano, que no la calor y con él el tiempo de lucir palmito, de las piscinas, las playas una época maravillosa para disfrutar de la naturaleza con familia y amigos. Así he pensado siempre, pero desde que me sobran kilos, como que ya no me hace tanta gracia, y será que sudar como un pollito con el mínimo de los esfuerzos o sufrir el roce de mis piernas, obligándome por ello a ponerme pantalones o las antiesteticas fajas de abuelas, si quiero llevar vestido, no es de lo más sexy. Todo eso sumado a mi negativa por comprarme ropa XXXL, me hace sentir fuera de la moda. ¿Por qué será que cuando pasas de una 44-46 los modelos son horrorosos, con estampados y colores estridentes? -A parte de que valen el doble-.
Cuando escribí mi ultimo post, hace ya de aquello cinco largos años, mi peso estaba en 84,600. Durante todo este tiempo de ausencia por desgracia no ha bajado, pero si lo he ido controlando para no rebasarlo en exceso .He intentado hacer dieta por mi cuenta, en innumerables ocasiones, sin éxito, empezaba los lunes y para el miércoles ya iba buscando como vil ave de rapiña por todos los rincones de la cocina algo goloso que llevarme a la boca, por ese motivo he decidido volver a acudir a mi médico para afrontar este nuevo reto en compañía, porque sola lo tengo más que comprobado que no soy capaz.. Pensareis que estoy loca, pero estaba deseando que llegara el día de hoy para acompañaros en esta tediosa pero ilusionante carrera de fondo. Los ánimos los tengo y sé que juntos lo vamos a conseguir, por eso esta entrada va dedicada a este pequeño gran club de"futuros sequitos". ¿ Me acompañáis ?


Peso de partida...87,100 Cms. Obesidad Tipo II IMC 38,16

Pasito a pasito...lo conseguiremos!!

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Esta semana pasada no me porté todo lo bien que hubiera querido, la verdad que tampoco puedo quejarme mucho porque despues de bastante tiempo sin hacer regimen los resultados han sido aceptables aunque no tanto como hubiera deseado, pero claro, con la historia de tomar medicamentos para el dolor de muela no creí conveniente comer poquito.
La cuestión es que al día de hoy estoy super animada, con muchísimas ganas de luchar y muy concienciada, me he propuesto para esta semana hacer comida sana, desayunar fruta, tomar café y mucha agua, almorzar ensaladas y algo a la plancha y volver a cenar o frutas o verduras, pasar más tiempo fuera de casa para evitar los momentos de riesgo. Si si... ya sé que eso es lo ideal, pero como nunca lo hago, voy a probar antes de empezar en serio con la dieta severa de mi médico.
He perdido 800 gms. pero tambien es cierto que estoy apunto de empezar con la regla, y en este punto del mes no se si será por la retención de líquidos, pero suelo pesar más.
Ahhh se me olvidaba, como nota super positiva, este finde estuve en la playa y...no solo tengo que hacer una hoguera con los bañadores del año pasado, sino que encima pude ponerme un bikini super bonito que tenía guardado para cuando estuviera más cañón, ahora estoy cañona pero por lo menos no llamo la atención y mi maridín fué el primero en animarme a ponermelo. Wayyyyyyyy!!!.
Besitos a todos, paso a visitaros.

Hora de rendir cuentas....ojú

Queda alguien por ahí??? jajja, alguien me lee??? o me he quedao más sola que la pata Catalina!! Jejejjee.
Vamos, no me extrañaría que no me leyese nadie, despues de los dos meses sabaticos que me he tomado...
Deciros que estoy maravillosamente bien de animo, de kilos, regular, he cogido 3 kilos y medio, pero es normal, bodas, comuniones, bautizos, fiestas... y además no me he privado de nada, así que, de qué sirve arrepentirse si he disfrutado como cochinillo en el barro????
Lo que si es cierto que no he cambiado la talla de cuando pesaba 81, así que habré aumentado de peso, pero no mucho de volumen, curioso.
Esta semana hago dieta severa, aunque tengo que hablar con mi médico porque estoy tomando antibiotico por un dolorcillo de muelas y quiero que me asesore sobre los desayunos, ya que en las próximas semanas solo se desayuna café solo, y no es plan.
Un besito a todos.

Una semana de luz

Y no sólo por este maravilloso sol que desde el domingo nos acompaña, sino porque aunque con mucho esfuerzo he salido muy bien parada de esta semana, mi peso 81,900, podría haber sido más la bajada pero durante el finde cometí unos cuantos pecaditos, como preparar unos dulcesitos de navidad (para la familia, pero claro, no me iba a quedar sin probarlos), en fin un autentico suplicio para esta amante de la cocina.
Poquito a poco lo vamos a conseguir, mucho animo mis queridos compinches.

Buenos días corazones!!

Ozú que me ha dado por saludaros en plan Anne Igartiburu, y es que me siento tan felizzz, que me dan ganas de zamparos cuatro besos a todos y deciros; PODEMOSSSSSS!!!!
Si, si que podemos, ayer mi médico y yo hicimos el planning para este año. Me dijo que para diciembre tenía que pesar 70 kgs. yo lo ví demasiado, pero me hizo la cuenta... es mucho? a kilo y medio por mes, 400 gms a la semana, no es tanto, Y PODRÍAS PERDER MÁS, pero hay que contar con las fiestas, el veranito... Ainssss, es verdad, los 70 no estan tan lejos!!
Así que hoy me siento con unas ganas locas de compartir mi alegría con todos vosotros.
Mi peso de esta semana...82,700. No está mal ehhh. (puse por error caligráfico 92,700 jejee, es que no me acostumbro al 8 jeje Y NO QUIERO ACOSTUMBRARMEEEEE GRACIAS NIÑAS POR EL AVISO)
Besitos mis niños y niñas, y feliz semana.

Estoy muy contenta!!

Pues sí que lo estoy, la semana pasada me porté bastante bien con la dieta y aunque tuve algún que otro exceso supe contrarrestarlo de maravilla, también es que he observado que una semana después de estar con la regla bajo de peso con más facilidad.
Peso de hoy...84,200, bueno, ya sé que no es mucho, pero la semana pasada veía el 86, y ver el 83 me anima bastante.
Hoy tengo un día a fruta, que se lo recomiendo a todo el mundo para cuando en el finde se hayan cometido pecaditos varios, jejeje.
Me he propuesto seriamente, varias metas, pero para ello en este mes tengo que ser más aplicada que de costumbre, así que voy a tener que complementar con bastante ejercicio, porque el mes de abril promete bodas, bautizos, comuniones, y un montón de compromisos más, así que viendo los atracones venideros intentaré poner un poquito remedio antes, a ver cómo se da la cosa.
Besitos. Paso a visitaros, por cierto, los nubarrones de la semana pasada, han desaparecido, será cosa de las hormonas? ains, no sé, pero ya estaba cansada de estar tan churri.

Rebeldía al poder

La semana pasada me fue imposible entrar a vuestros blogs, de esta semana no pasa ponerme al día.
Deciros que no me gusta preocupar a nadie con mis problemillas, tampoco me gusta lamentarme constantemente, así que esta entrada no puede ser muy animada, porque tampoco me gusta mentir, pero si quiero que sepáis que no voy ni a abandonaros, ni abandonarme, aunque si que estoy haciendo un régimen un poco rebelde, con muchos momentos de ansiedad que de momento no he llegado a controlar y que dan al traste con todos los logros conseguidos en el día.
Se me pasará, de momento no es así, pero no me preocupo.
Mi peso....86, digamos 86, he cogido peso, estaba viendo el 84 incluso el 83 y voy por 86, pero le pondré remedio, es cuestión de tiempo y sobre todo de ilusión.
En fin, gracias por estar ahí, sigo diciendo... QUE NADIE SE PREOCUPE, mi salud es buena, la de los mios también, y eso es lo importante.
Un beso y feliz semana.